Accélérer votre rétablissement après une chirurgie des paupières (blépharoplastie)
Un jour, vous vous regardez dans le miroir et vous réalisez soudain que vous avez l’air vieux bien trop tôt parce que vos paupières s’affaissent ou que des petits coussinets de graisse donnent à vos yeux un aspect bouffi.
Vous avez décidé de retrouver votre apparence de jeunesse grâce à la chirurgie des paupières et maintenant que votre opération est terminée, vous êtes impatient de voir les résultats. Nous comprenons qu’il est difficile d’attendre que vos paupières guérissent.
Voici nos meilleurs conseils pour que votre rétablissement se fasse le plus rapidement possible.
Préparez votre convalescence
La plupart des gens reprennent leurs activités normales dans les 10 à 14 jours suivant l’opération des paupières, mais vous devez être prêt à prendre un congé pour laisser vos paupières guérir. Un bon moyen d’accélérer votre rétablissement est de vous acquitter à l’avance de vos principales responsabilités.
Que vous deviez remplir le garde-manger d’aliments faciles à préparer ou demander à un ami d’emmener les enfants à leurs activités, il est important de libérer votre emploi du temps afin de pouvoir vous concentrer sur le repos.
Chirurgie des paupières avant et après le cas
Suivez scrupuleusement vos instructions de soins
Parlez avec l’équipe de Notre cabinet de bien être , MD, avant votre opération pour savoir ce dont vous aurez besoin pour prendre soin de vous après votre opération des paupières. Ainsi, vous pourrez obtenir ce dont vous avez besoin et l’avoir à portée de main lorsque vous rentrerez chez vous après l’opération.
Les soins de base pour les paupières après l’opération comprennent des compresses froides pour réduire le gonflement, des gouttes pour les yeux pour prévenir la sécheresse oculaire et une pommade pour les garder lubrifiées. Vous devrez également avoir de la gaze dans la maison. Si votre incision suinte pendant qu’elle guérit, vous pouvez la tamponner (ne pas frotter !) avec une gaze stérile.
Gardez les yeux sur le prix
Vous n’allez pas être très beau pendant un court laps de temps. Vos paupières seront boursouflées, vos incisions apparaîtront rouges, et le gonflement et les ecchymoses peuvent ressembler à un œil au beurre noir.
C’est un moment difficile pour la plupart de nos patients, car ils sont impatients de voir des résultats. Ne laissez pas le temps de la convalescence vous déprimer.
Le gonflement disparaît en deux semaines environ. Peu de temps après, vous verrez le changement – et quelle différence cela fera. Vous aurez l’air plus jeune, vos yeux seront plus brillants et vous vous sentirez au sommet du monde.
Paupière supérieure et inférieure avant et après l’affaire
La protection solaire est essentielle
Il n’y a pas moyen de la contourner – vous devez protéger vos yeux de la lumière du soleil et d’autres éléments comme le vent. Portez des lunettes de soleil foncées avec des montures qui couvrent vos yeux par les côtés. Ajoutez un chapeau pour une protection supplémentaire. Et suivez les instructions post-opératoires pour appliquer la crème solaire.
Ne stressez pas vos yeux
Ne vérifiez pas vos e-mails, ne lisez pas de livre et ne regardez pas une saison complète de votre émission de télévision préférée pendant au moins une semaine après l’opération des paupières. Ces activités sont connues pour provoquer une sécheresse oculaire, et c’est quelque chose que vous devez éviter si vous voulez accélérer votre rétablissement.
Prenez beaucoup de repos
Le repos s’applique aussi bien à votre corps qu’à vos yeux. En fait, une bonne nuit de sommeil est l’un des meilleurs moyens d’accélérer votre rétablissement, car le manque de sommeil ralentit la cicatrisation des plaies.
La cicatrisation demande beaucoup d’énergie, vous vous sentirez donc probablement plus fatigué que d’habitude. Prévoyez de faire des siestes lorsque vous vous sentez fatigué. Ce n’est pas le moment de vous forcer à continuer à bouger – pas si vous voulez guérir le plus vite possible.
Chirurgie des paupières inférieures avant et après le cas
Pendant les deux à quatre semaines qui suivent votre opération des paupières, il est important d’éviter les activités qui augmentent le flux sanguin vers vos yeux. Cela signifie que vous devrez éviter les activités qui sont manifestement coupables, comme le jogging, l’aérobic, les sports et les exercices intensifs.
Vous devrez également être attentif aux activités quotidiennes qui augmentent la pression dans votre tête et font entrer plus de sang dans vos yeux, comme se pencher, soulever des objets lourds et s’allonger sur le dos.
Pour une récupération en douceur
Une autre façon de favoriser une meilleure cicatrisation et d’accélérer votre rétablissement est d’éviter le stress. Vous pouvez le faire pendant votre convalescence en vous éloignant de votre travail (pas d’appels téléphoniques ni de courriels) et en prévoyant des moyens de passer le temps qui sont stimulants et qui ne nécessitent pas l’utilisation de vos yeux. Vous voudrez peut-être étoffer votre liste de lecture ou faire des réserves de livres audio – tout ce qui vous plaira pendant que vous vous détendez les yeux et le corps.
Arrêter de fumer
Si vous fumez, vous devez savoir que le tabagisme affecte la guérison. Il ralentit la guérison, ce qui signifie que votre rétablissement traîne en longueur. Le tabagisme augmente également votre risque d’infection après une opération. Vous pouvez éviter ces problèmes si vous arrêtez de fumer au moins six semaines avant l’opération.
Pour en savoir plus voir ce site https://medecine.news/ce-quil-faut-savoir-sur-la-chirurgie-des-paupieres/ qui vous en dira beaucoup plus encore !